Kup ksi膮偶k臋. Przepis贸w na sukces w odchudzaniu nie brakuje, ale kt贸ry wybra膰? Poznaj wady i zalety popularnych diet (m.in. diety Dukana, diety kopenhaskiej, diety 1000 kalorii) i dowiedz si臋, kt贸re mechanizmy naprawd臋 dzia艂aj膮, a kt贸re s膮 mitem. Schudnij zdrowo. Ksi膮偶ka przedstawia program odchudzaj膮cy metod膮 GMLK. Graficzna Metoda Liczenia Kalorii pozwala schudn膮膰 zdrowo, bezpiecznie i trwale, czyli bez efektu jojo. Nie jest to bowiem kolejna 鈥瀌ieta cud", a powolna lecz konsekwentna zmiana dotychczasowych nawyk贸w 偶ywieniowych i ruchowych.

Zmiana diety i zwi臋kszenie aktywno艣ci fizycznej to podstawa, jednak trzeba robi膰 to z g艂ow膮. Bez wzgl臋du na to, czy chcesz zrzuci膰 kilka czy kilkana艣cie kilogram贸w, odchudzaj si臋 tak, by nie zaszkodzi膰 swojemu zdrowiu. Co je艣膰 i jak 膰wiczy膰, 偶eby zdrowo schudn膮膰? Poznaj zasady!

To mo偶liwe tylko stosuj膮c te zasady馃憤 馃摎 Bracia Rodze艅 338K subscribers Subscribe 49K 516K views 2 years ago #zdroweNIEjedzenie16na8 Od tego zacznij 馃摉Rozpocz臋li艣my przedsprzeda偶 naszej

Holistyczne odchudzanie w 14 krokach. 89.00 z艂 Dodaj do koszyka *Wersja elektroniczna, e-book w formacie PDF. Sklep Metoda Oli 路 Zapraszam do zapoznania si臋 z moimi publikacjami kt贸re nakierowa艂y nie jedn膮 osob臋 na zmian臋 swojego dotychczasowego trybu 偶ycia. Zdrowe odchudzanie.

. 313 106 178 547 744 644 289 750

jak zacz膮膰 zdrowo schudn膮膰 ksi膮偶ka