Cebulę obieramy i kroimy w piórka. Delikatnie rumienimy na oleju. Pieczarki kroimy w plasterki. Dokładamy do cebuli i razem smażymy, do momentu aż będą gotowe. Doprawiamy do smaku solą i pieprzem. Dodajemy świeży, umyty i pokrojony szpinak. Smażymy aż stanie się miękki. Po wymieszaniu dodajemy ser. Gdy się rozpuści, wsypujemy

Zapiekanka z ziemniakami, pieczarkami, szpinakiem i polędwicą z dorsza. To danie łączy w sobie całe mnóstwo wspaniałych smaków, jest lekkie, ale sycące. I co ważne, bazę zapiekanki przygotujecie i podsmażycie wcześniej, a tuż przed podaniem dodacie rybę i wstawicie do piekarnika. Polędwiczki z dorsza możecie zamienić na filet z mintaja, morszczuka albo sandacza. Warto wykorzystać resztki ziemniaków z poprzedniego dnia (pod wpływem chłodzenia w ziemniakach wytworzy się skrobia oporna, która działa jak błonnik), wtedy skróci się czas przygotowania obiadu. Taka ryba to też pomysł na świąteczny stół, podobnie jak karp pieczony w kapuście i dorsz w sosie kurkowym. 4 porcje Przygotowanie: 10 minut Gotowanie: 35 minut Porcja: 405 kcal Składniki: Polędwica z dorsza 400 g Ziemniaki 700 g Pieczarki 500 g Szpinak 300 g Suszone pomidory 6-7 szt. Szalotka 1 szt. Czosnek 2 ząbki Śmietana 18 proc. 150 g Olej 1 łyżka Masło 1 łyżeczka (opcjonalnie) Natka posiekana 1 łyżka Sól Pieprz Gałka muszkatołowa Jak zrobić rybną zapiekankę? Ziemniaki obierz, pokrój na plasterki. Ugotuj. Pieczarki oczyść, potnij na plastry, posiekaj szalotkę i czosnek. Rybę podziel na porcje (mrożoną wcześniej rozmroź i osusz z nadmiaru wody). Suszone pomidory pokrój na małe kawałki. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Na dużą patelnię (lub do garnka) wlej olej, dodaj masło, wrzuć szalotkę i czosnek. Kiedy się zeszklą, dodaj pieczarki. Smaż razem przez 4 minuty, wrzuć ziemniaki. Smaż przez 2-3 minuty, partiami dołóż szpinak. Kiedy listki zmiękną, dodaj suszone pomidory, przypraw pieprzem i gałką. Wlej 5-6 łyżek wody i śmietanę, wymieszaj. Przełóż wszystko do naczynia żaroodpornego. Rozgarnij łyżką w kilku miejscach i włóż kawałki ryby (wcześniej możesz je lekko posolić). Zapiekaj przez ok. 15 minut. Posyp natką, podawaj z cytryną. Pomysły: Sos możecie przyprawić odrobiną curry. Podsumowanie Nazwa przepisuZapiekanka ziemniaczana z dorszem i szpinakiem, jak zrobić zapiekankę z rybą Dodano 2021-11-26Czas przygotowania10MCzas gotowania35M Czas całkowity45MŚrednia ocena 5 Based on 231 Review(s) Kategoria: dania rybne..., fit przepisy..., święta... Tagi: białko, fit, grzyby, ryba, szpinak, ziemniaki Udostępnij: Dodaj komentarz Polecam także dania rybne... dania wegetariańskie... dania wegetariańskie... Zapisz się do newslettera i otrzymaj darmowy eBook
Zobacz także: Prosta zapiekanka makaronowa z szynką. Przepis na obiad z piekarnika, który zrobisz bez problemu. Pyszne danie dla całej rodziny. Zapiekanka makaronowa z serem – danie comfort food. Zapiekanka makaronowa z serem to prawdziwy przysmak comfort food, czyli potrawa na pocieszenie, którą robi się szybko, a je z apetytem.

5 porcji 12 miesięcy+Zapiekanka jajeczna to pomysł na szybki obiad z prostych składników. Możesz wykazać się przy niej kreatywnością i dodawać swoje ulubione składniki. My proponujemy wersję podstawową. Składniki:8 większych ziemniaków,100 g szpinaku,7 jajek,100 g tartej mozzarelli + opcjonalnie do posypania,1/2 cebuli,1 ząbek czosnku,1/2 łyżeczki pieprzu,1 łyżeczka masłaOkoło 5 łyżek oleju naczynie do zapiekanek i wysmaruj je olejem. Nastaw piekarnik na 200’ C z termoobiegiem. Cebulę obierz i pokrój w ziemniaki i pokrój wzdłuż w cienkie (na 2 mm) plastry. Wyłóż nimi „na zakładkę” naczynie, również dużej patelni rozgrzej masło i wyłóż na nią szpinak. Duś przez chwilkę (2 minuty), mieszając. Szpinak szybko stanie się miękki. Ostudź, a następnie zblenduj. Na tej samej patelni zeszklij cebulę. Wyłóż ją na ziemniaki, a następnie posyp całość wysokiej miski wbij jajka, dodaj przeciśnięty przez praskę czosnek, pieprz, szpinak i zblenduj całość. Zalej masą ziemniaki, a następnie poukładaj na wierzch pozostałe plastry ziemniaków i skrop je olejem. Wstaw do piekarnika i natychmiast zmniejsz temperaturę do 180’ C. Piecz 30 – 35 minut. Kontroluj stopień zrumienienia. Przed wyjęciem sprawdź miękkość ziemniaków. Czas pieczenia może się wydłużyć, jeśli ziemniaki będą grubiej minut przed wyjęciem zapiekanki możesz ją dodatkowo posypać pominiesz mozzarellę (nie będzie wówczas taka ciężka), zapiekankę możesz podać dziecku już po 8,9 jajeczna świetnie smakuje z jogurtowym sosem czosnkowym lub koperkowym. Chcesz poznać nasze książki i ebooki z przepisami? Wszystko to znajdziesz w jednym miejscu – naszym alaantkowymSKLEPIE.

Zapiekanka ziemniaczana ze schabem i pieczarkami - jak zrobić? Sposób przygotowania: 1. Ziemniaki obieramy, myjemy , osuszamy i kroimy w plastry 1 cm. Naczynie żaroodporne smarujemy masłem, na które układamy pokrojone ziemniaki. Na grubych oczkach tarki ścieramy połowę żółtego sera i posypujemy nim ułożone w naczyniu ziemniaki.

Przepisy Obiad Dania główne Zapiekanki Kuchnia polska Przepisy na kurczaka Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i szpinakiem Czas przygotowania: 45 min Przepis doceniony przez Doradcę Smaku Składniki ziemniaki 50 dag szpinak świeży 30 dag piersi z kurczaka 30 dag śmietana 30% 200 mililitrów jajko 2 sztuki Zioła prowansalskie suszone Prymat 1/3 łyżeczki ser żółty 10 dag czosnek 1 ząbek masło 2 łyżki cebula 1 sztuka Sól morska jodowana drobnoziarnista Prymat 0,5 łyżeczki Pieprz czarny Prymat w młynku 2 szczypty Wyślij składniki na: Przepis i sposób przygotowania Zapiekanka ziemniaczana z kurczakiem i szpinakiem Kroki postępowania Piersi z kurczaka pokroić w kostkę, oprószyć solą i pieprzem. Obsmażyć na łyżce masła. Szpinak dokładnie umyć i osuszyć. Podsmażyć na reszcie masła z rozgniecionym ząbkiem czosnku. Ziemniaki obrać, pokroić w cienkie plasterki. Naczynie do zapiekania wysmarować tłuszczem. Na samym spodzie ułożyć połowę ziemniaków i pokrojoną w piórka cebulę. Na ziemniaki wyłożyć mięso, następnie szpinak. Jajka wymieszać ze śmietaną, dodać sól, pieprz, zioła prowansalskie i wymieszać. Na wierzch wyłożyć resztę ziemniaków, zalać przygotowanym sosem i posypać serem. Przykryć folią. Zapiekać w temperaturze 180 stopni około 45 minut. Zdjąć folię, dopiekać jeszcze 10-15 minut, aby ser się zarumienił. Smacznego! Polecane produkty MASZ GŁOWĘ PEŁNĄ KULINARNYCH POMYSŁÓW? Zaloguj się i podziel się z innymi swoimi przepisami!

Duuuuża zapiekanka ze szpinaku z dodatkiem fety i ricotty ułożonych pomiędzy dwiema warstwami cieniutko pokrojonych ziemniaczków. Szpinak doprawiony jest duszonymi porami i szczypiorkiem, a także oregano, gałką muszkatołową i natką pietruszki. Przygotowanie zapiekanki jest bardzo proste. Ziemniaki trzeba wcześniej ugotować. Połowę ilości sera dodajemy do nadzienia, z drugiej
Zapiekanka szpinakowa – Wolisz z ziemniakami czy makaronem?Średnia (95%) 28 głosy(ów) Spis treściJak zrobić zapiekankę szpinakową z ziemniakamiJak zrobić zapiekankę szpinakową z makaronemJaki szpinak? Mrożony czy świeży?Zapiekanka szpinakowa z ziemniakami przepisSkładniki:Przygotowanie:Zapiekanka szpinakowa z makaronem przepisSkładniki:Przygotowanie: Jest jeden powód, dla którego ta pyszna zapiekanka szpinakowa jest tak popularna: ona jest po prostu PYSZNA! Jest to idealny posiłek na obiad lub imprezę, ponieważ zawsze cieszy się dużym zainteresowaniem, a samo przygotowanie zajmuje tylko kilka minut. Jeżeli wiesz, że nie będziesz miała czasu na przygotowanie zapiekanki szpinakowej w dzień imprezy, to możesz ją przygotować wcześniej, a gdy przyjdzie na to pora, pozostanie tylko podgrzanie jej w piekarniku. Zapiekanka szpinakowa najlepiej smakuje w połączeniu z ziemniakami lub makaronem. cookthestory Jak zrobić zapiekankę szpinakową z ziemniakami Najważniejsze jest nadzienie, które przygotowujemy z szpinaku, ricotty i fety. Gdy mamy przygotowane nadzienie, zabieramy się za ziemniaki. Ziemniaki powinny zostać obrane i pokrojone w talarki, a następnie gotowane przez chwilę. Gdy wszystko jest gotowe, zaczynamy składać naszą zapiekankę szpinakową z ziemniakami. Zaczynamy od wyłożenia połowy ziemniaków na dnie formy żaroodpornej, następnie wykładamy nadzienie szpinakowo – serowe, a je przykrywamy resztą ziemniaków. Całość posypujemy startym żółtym serem. Zapiekamy i gotowe! bbcgoodfood Jak zrobić zapiekankę szpinakową z makaronem Przygotowanie zapiekanki szpinakowej z makaronem jest o wiele prostsze i szybsze od jej odpowiednika z ziemniakami. Zaczynamy od ugotowania al dente makaronu i od podsmażenia szpinaku. Następnie dodajemy do niego serek topiony, majonez i przyprawy. Gdy wszystko mamy przygotowane, to makaron mieszamy z szpinakiem i przekładamy do naczynia żaroodpornego. Posypujemy serem i gotowe. Tak przygotowaną zapiekankę szpinakową z makaronem wkładamy do piekarnika i zapiekamy. cookthestory Jaki szpinak? Mrożony czy świeży? Do przygotowania zapiekanki szpinakowej możemy użyć obu szpinaków. Jeżeli użyjemy świeżego, to należy go wcześniej umyć, osuszyć i pozbyć się twardych gałązek. Jeśli jednak zdecydujemy się na szpinak mrożony, to należy go najpierw rozmrozić i osuszyć. Zapiekanka szpinakowa z ziemniakami przepis Składniki: 1/2 kg szpinaku 1/2 kg ziemniaków 2 łyżki masła 1 cebula – drobno posiekana 1 ząbek czosnku drobno posiekany 2 łyżki posiekanego szczypiorku 2 łyżki natki pietruszki – drobno posiekana 1 średni por – pokrojony w talarki (biała część) szczypta gałki muszkatołowej 1/2 łyżeczki oregano 200 g sera ricotty 200 g sera feta 4 jajka 1/2 szklanki śmietanki 30% 1 – 1½ szklanki żółtego sera do posypania 1 łyżka oliwy Przygotowanie: Formę żaroodporną smarujemy łyżką oliwy. Piekarnik rozgrzewamy do 180°C. Ziemniaki obieramy, kroimy w plastry – ok 3-4 mm. Płuczemy pod bieżącą wodą i wkładamy do garnka, zalewamy zimną wodą, solimy. Od momentu zagotowania się wody, gotujemy je ok 4 – 5 minut. Gdy ziemniaki są miękkie (ale nierozpadające się) odlewamy z wody i odstawiamy na bok. Szpinak płuczmy pod bieżącą wodą, usuwamy łodygi i osuszamy na ręczniku papierowym. Suchy szpinak wrzucamy na patelnie z łyżką masła i podsmażamy, aż zwiędnie. Przekładamy na deskę, grubo go kroimy i przekładamy do miski. Na tej samej patelni rozgrzewamy drugą łyżkę masła i podsmażamy na niej cebulę, gdy się zeszkli dodajemy czosnek i por i szczypiorek. Wszystko razem podsmażamy na małym ogniu, aż por będzie miękki. Gdy mamy to gotowe, to przekładamy do miski ze szpinakiem. Doprawiamy gałką muszkatołową, oregano, pieprzem. Dodajemy natkę, rozdrobniony ser ricotta i pokruszony ser feta oraz jajka roztrzepane z śmietaną w oddzielnej miseczce. Całość delikatnie mieszamy, aż wszystkie składniki połączą się ze sobą. Na dno formy wykładamy połowę ziemniaków (tyle, aby zakryć całe dno) doprawiamy solą i pieprzem. Następnie wykładamy mieszankę szpinakową, wyrównujemy ją, na wierzch wykładamy resztę ziemniaków i całość posypujemy żółtym serem. Zapiekankę wkładamy do rozgrzanego piekarnika na 35 minut. 5 minut przed końcem zwiększamy temperaturę na 200°C i włączamy funkcję grilla. Po wyjęciu odczekujemy, aż ser zaschnie i dopiero wtedy należy ją kroić i podawać. Smacznego! Zapiekanka szpinakowa z makaronem przepis Składniki: 300 g makaronu penne 300 g szpinaku 200 g serka topionego – śmietankowego 1 łyżka masła 1/2 szklanki majonezu 1 łyżka czosnku w proszku 1/2 łyżeczki soli 1/4 łyżeczki świeżo zmielonego pieprzu 150 g sera mozzarella – rozdrobniony 1 puszka serc karczocha 1/4 szklanki startego żółtego sera Przygotowanie: Makaron gotujemy zgodnie z instrukcją na opakowaniu – al dente. Piekarnik rozgrzewamy do 180°C. Szpinak myjemy, usuwamy łodygi i osuszamy. W garnku z grubym dnem rozgrzewamy masło i podsmażamy szpinak, aż zwiędnie. Dodajemy serek topiony i podgrzewamy, aż serek całkowicie się rozpuści. Dodajemy majonez, czosnek, sól, pieprz i całość chwilę podsmażamy. Do garnka wrzucamy odsączony makaron , 2/3 mozzarelli i odsączone karczochy. Delikatnie wymieszaj ze sobą wszystkie składniki. Zawartość garnka przekładamy do naczynia żaroodpornego, wyrównujemy i posypujemy resztą sera mozarella i żółtym serem. Zapiekankę wkładamy do rozgrzanego piekarnika i pieczemy ok 30 minut, aż zrumieni się trochę na wierzchu. Po wyjęciu odczekujemy, aż ser zaschnie i dopiero wtedy należy ją kroić i podawać. Smacznego! cookthestory Zobacz także – Fantastyczne placki z cukinii. Przepis na szybki obiad w 10 minut! loading...loading... zapiekanka warzywna. quiche z curry, ziemniakami i pomidorami. Ponad 150 najlepszych przepisów na zapiekanki ⭐ Odkryj pomysły na pyszne dania, którymi zachwycisz najbliższych! ⭐ Sprawdź przepisy w Kuchni Lidla! Sposób przygotowania: Zapiekanka z mięsem, szpinakiem i ziemniakami Mięso mielone doprawiamy solą i pieprzem, dodajemy jajko i dokładnie wyrabiamy. Przekładamy na dno naczynia żaroodpornego. Szpinak po oczyszczeniu siekamy i wrzucamy na patelnię z 2 łyżkami oleju. Dodajemy rozgnieciony czosnek, doprawiamy i wysmażamy cały płyn. Przekładamy na mięso. Ziemniaki przeciskamy przez praskę, dodajemy jajko, łyżkę klarowanego masła i doprawiamy solą, pieprzem i szczyptą majeranku. Dokładnie mieszamy i wykładamy na szpinak. Naczynie wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 200 stopni i pieczemy ok 1 godziny. Podobne przepisy . 686 440 215 774 177 567 26 753

zapiekanka z ziemniakami i szpinakiem